大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于崩溃是什么意思，崩溃是一种什么状态这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、情绪崩溃是什么意思
1、每个人在情绪崩溃的边缘都会有不同的表现，这跟每个人的性格与生长环境等因素有关。人一定要找到适合自己的排解压力的方法，绝不能把这种情绪全部积压起来，否则总有一天会承受不住。人有各种各样的情绪很正常。
2、例如：原本一直文静内向的人突然变得焦虑暴躁，原本外向活泼的人突然变得沉默寡言，就是突然性的，像是变了一个人一样，整个人的性格性情都大变，这也是很危险的一种信号，通常就是收到了不知道什么刺激或者遇见了不知道什么事情才会变成这样。
3、如果感觉到情绪不好，可以采用替代法，就是离开让人产生负面情绪的环境，去做一些其他自己喜欢的事情，比如听听音乐，做做运动等。
4、如果感觉到情绪崩溃，还可以好好地哭一场，让不良的情绪发泄出来，还可以通过打沙包的方式，如果没有沙包，可以拿枕头代替；如果自己无法平复情绪，还可以找知心好友诉说，不过一定要找对人，好的知心好友能够在自己最痛苦的时候安慰自己。
二、请问崩溃是什么意思
1、崩溃的意思是人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。
2、释义：指人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。
3、引证：巴金《寒夜》十一：“就在这一刻，他的精神和体力似乎完全崩溃了。”
4、示例：走进考场全崩溃，看见试卷就流泪。背的东西全不考，考的东西全不会。
5、释义：指被打垮而逃散；指溃败逃散的人。
6、引证：魏巍《东方》第三部第四章：“郭祥接到命令：立刻到苍鹰岭以南的大山里去搜剿一股溃散的敌人。”
7、引证：郭澄清《大刀记》第十五章：“对敌宣传，要侧重瓦解敌人。”
三、奔溃和崩溃有什么区别
1、奔溃和崩溃的区别是它们表示的意义是不一样的，表示的感情也是不一样的。奔溃的意思是逃散，败逃，一般用来形容打败仗后惨逃的现象，崩溃一词多指人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。
2、【奔溃】的意思和解释【奔溃】是什么意思(来源：辞典修订版)。
3、奔逃溃散。《三国演义.第二回》：「孙坚首先登城，斩贼二十余人，贼众奔溃。
4、逃散，败逃。《后汉书·西羌传·东号子麻奴》：“於是勒姐、当煎大豪东岸等愈惊，遂同时奔溃。”《宋史·吴芾传》：“去岁两淮诸城望风奔溃，无一城能拒守者，此秦桧壅塞言路、挫折士气之馀毒也。”
5、清王士禛《池北偶谈·谈艺六·安邦试录》：“奈彼氐秦生心猾夏……赖风声鹤唳之威，居然奔溃。”犹崩溃。丁玲《韦护》第三章五：“他现在是无力抵拒，只觉得自己精神的奔溃。”
6、崩溃的意思是事情已彻底失败，局面到了不可收拾的地步，再也好不起来了。如精神崩溃，感情崩溃，战线崩溃等等。
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